4 skäl att dricka mer ekologiskt kaffe

Under decennier har anekdotiska bevis tyder på att ekologiskt kaffe får dig att må bättre än en kopp konventionellt kaffe. För vissa handlar allt om må bra -faktorn som följer med att göra något bra för miljön. På andra håll handlar det om den utsökta smaken av en fantastisk kopp high-end ekologiskt kaffe.

Men när det gäller de beprövade hälsofördelarna med ekologiskt kaffe fortsätter debatten att rasa. I så fall, vad vet vi egentligen om fördelarna med att dricka ekologiskt kaffe på vardagens hälsa och välbefinnande?

Finns det några bevisade fördelar med att välja ekologiskt framför vanligt kaffe, eller är de två i huvudsak desamma?

Även sett ur ett rent logiskt perspektiv - ingen komplex vetenskap inblandad - finns det tydliga fördelar med att gå ekologiskt. Undersök ändå de potentiella fördelarna med ekologiskt kaffe lite djupare och du inser snabbt att du tittar på något ganska speciellt.

Här är varför:

1) Ekologiskt kaffe är fritt från bekämpningsmedelsrester

För det första de största fördelarna med att byta till ekologiskt kaffe är det totala uteslutandet av kemiska bekämpningsmedelsrester. För att inte tala om en lång lista med syntetiska insekticider, fungicider och gödningsmedel. Många av dessa har kopplats till en förhöjd risk för cancer och permanent skada på centrala nervsystemet. Ärligt talat är det faktum att så många av dessa farliga toxiner fortfarande används i stor utsträckning anmärkningsvärt, men de är det.

2) Ekologiskt kaffe kan vara mer näringsrikt

Tester som gjorts på ekologiska kaffebönor har funnit att de allra bästa bönorna pengar kan köpa har en högre antioxidanthalt än deras massproducerade motsvarigheter. De kan också innehålla större koncentrationer av vitaminer, mineraler och mikronäringsämnen. Följaktligen tyder detta på att ekologiskt kaffe av högsta kvalitet kan hjälpa till att skydda celler mot oxidativ skada, stärka immunsystemet och mer. Inte illa, från en enkel kopp med något du redan inte kan få nog av!

3) Ekologiskt kaffe är bättre för din matsmältning

Visserligen skiljer sig surhetsgraden avsevärt från den ena kaffesorten till den andra. Det finns gott om ekologiska kaffe med relativt högre syrahalter, vilket för vissa drinkare utgör en del av överklagandet. Ändå noggrant producerad ekologiskt kaffe är känd för att vara betydligt mindre sur och därför mjukare än sina konventionella motsvarigheter. Något som gör den resulterande koppen mycket lättare på magen, vilket belastar matsmältningssystemet mindre. Om du vill göra kaffe som är ungefär lika smidigt och silkeslen som det blir, var noga med att prova hemlagat kallt bryggkaffe.

4) Ekologiskt kaffe får dig att må bra

Sist men inte minst är en kopp utsökt ekologiskt kaffe en kopp ren skuldfri lycka. Du vet att det gör din kropp bra, samtidigt som det gör bra för miljön. Mycket mer tilltalande och upplyftande än att tappa ytterligare en kopp massproducerat snabbkaffe med tveksamt ursprung. Och eftersom psykologisk hälsa är direkt kopplad till fysisk hälsa kan dricka kaffe som får dig att må bra bara göra din kropp bra!

För att beställa det färskaste specialkaffet, besök Haymans onlinebutik. Vi tar med dig världens bästa kaffebönor, inklusive berömda kaffelegender som Jamaican Blue Mountain -kaffe, bästa Kona -kaffe Hawaii och Panama Geisha -kaffebönor (aka Gesha -kaffe) - Klicka här för att beställa idag erbjuder vi gratis frakt över hela världen!